Op 1 januari 2020 wordt voor de achtste keer de Asser Nieuwjaarsduik georganiseerd. Met een prachtige locatie van het recreatiegebied Baggelhuizen, naast Assen heeft de Stichting Nieuwjaarsduik Assen het ideale decor voor jouw echte nieuwjaarsuitdaging. We hebben een duik die geschikt is voor jong en oud, kortom laat zien dat je durft en duik lekker mee!
Laat zien dat je de duik durft te maken, laat je sponsoren voor deze dappere actie. Vraag vrienden, familie, kennissen, klasgenoten of bijvoorbeeld collega’s je te sponsoren. Je opbrengst kun je tussen 13:00 en 13:50 uur inleveren bij de stand van KiKA (bij de inschrijving).
Ben jij de persoon met de meeste sponsoropbrengst? Dan hebben we een prijs voor je klaar liggen!
Ook wij hebben geweldige sponsors die deze duik voor KiKa mogelijk maken! Wie? Bekijk ze hier maar eens
Voor de nieuwjaarsduik van 2020 werkt de Stichting Nieuwjaarsduik Assen samen met Run for Kika Marathon. KiKa: kinderkankervrij! De opbrengst van de Nieuwjaarsduik in Assen komt ten goede aan de strijd tegen kinderkanker. In de afgelopen jaren is het genezingspercentage van kinderkanker gestegen van 70 naar 75 procent.
Via onderstaande linkjes kan je meer informatie krijgen over Run for KiKa Marathon:
https://www.runforkikamarathon.nl/kika
https://www.facebook.com/RunforKiKaMarathon/
Het terrein is open vanaf 13.15 uur en men kan zich vanaf dan melden bij het inschijfpunt. Omkleden tot 13.45 uur, daaropvolgend een korte warming up.
Er wordt een bijdrage gevraagd van € 3,00. Deze dient te worden te voldaan op 1 januari 2020.
De auto kan worden geparkeerd op de p-plaats nabij het voormalige motorcrossterrein.
Een kortdurende afkoeling is prima voor een persoon met een goede gezondheid. Maar er zijn ook risico’s. Voor mensen met bepaalde ziektes, jonger dan 12 of ouder dan 70 of een minder goede conditie is het af te raden om een duik in koud water te nemen. Naast onze richtlijnen hieronder vind je via deze link ook de aanbevelingen en tips van de GGD Drenthe.
Onderkoeling
In water van 0 tot 4 graden kan na 3-5 minuten al spierstijfheid optreden. Daardoor zwemt u moeilijker. Ook uw beoordelingsvermogen neemt af, waardoor het moeilijk wordt de situatie goed in te schatten. Onderkoeling treedt sneller op:
Sterke afkoeling leidt tot een zware belasting van het hart door een stijging van de bloeddruk. IJskoud water kan problemen oproepen bij mensen met een hartziekte. De problemen kunnen onmiddellijk optreden, maar ook tot een uur na een nieuwjaarsduik.
Bij twijfel kunt u altijd het beste contact opnemen met uw eigen huisarts.
Neem geen nieuwjaarsduik als u een of meerdere van de volgende kenmerken heeft (risicogroepen):
Gebruikt u medicijnen? Overleg dan vooraf met uw (huis)arts.
Zwemmen in ijskoud water kan leiden tot ontregeling van de hoeveelheid glucose in het bloed. Dit is vooral een probleem bij mensen met suikerziekte, maar ook anderen kunnen zich flauw voelen. Door afkoeling is er extra urine gemaakt waardoor er na het opwarmen een vochtgebrek kan optreden. Bovendien kan de bloeddruk dalen wanneer het bloed weer door de huid gaat stromen. Dit kan ook leiden tot duizeligheid, flauwvallen, enzovoort.
Inschrijven voor de Asser Nieuwjaarsduik? Dat kan, vul onderstaand formulier in. Controleer of de geboortedatum jonger is dan 18 jaar. Indien dit het geval is graag toestemming van de ouders. En druk op inschrijven! (op dit moment reageert het formulier nog niet optimaal, na het drukken op inschrijven is de inschrijving wel compleet.)
Stichting Nieuwjaarsduik Assen wordt ondersteund door diverse bedrijven in de regio van Assen.
We hebben ook nog een loterij, 100% van de opbrengst gaat naar het ALS en alle prijzen worden beschikbaar gesteld door sponsoren. Klik hier om de loterijsponsoren te bekijken.