• Date
    01 Januari 2016
  • Location
    Baggelhuizerplas, Assen
01-01
Jan 2016
HET WAS GEWELDIG
bedankt voor jullie deelname
  • 00
    Days
  • 00
    Hours
  • 00
    Mins
  • 00
    Secs
01
Jan
DE NIEUWJAARSDUIK VAN ASSEN

Op 1 januari 2016 wordt voor de vierde keer de Asser Nieuwjaarsduik georganiseerd. Met een prachtige locatie van het recreatiegebied Baggelhuizen, naast Assen heeft de Stichting Nieuwjaarsduik Assen het ideale decor voor jouw echte nieuwjaarsuitdaging. We hebben een duik geschikt gemaakt voor jong en oud, kortom laat zien dat je durft en kom naar Assen!

Duikers
222
Sponsors
33
TIJDSCHEMA

13:15u | Inschrijving Deelnemers
13:50u | Warming up en openingswoord
14:00u | NIEUWJAARSDUIK : Duiken Tegen Kanker
14:30u | Einde Nieuwjaarsduik

EEN GOEDE VOORBEREIDING

Een kortdurende afkoeling is prima voor een persoon met een goede gezondheid. Maar er zijn ook risico’s. Voor mensen met bepaalde ziektes, jonger dan 12 of ouder dan 70 of een minder goede conditie is het af te raden om een duik in koud water te nemen.

TIPS VOOR DE NIEUWJAARSDUIK

  • Volg adviezen van de hulpverleners op.
  • Drink vooraf voldoende. Drink tevoren geen alcohol en gebruik geen drugs.
  • Zorg voor een goede warming-up.
  • Leg voldoende droge warme kleding klaar.
  • Houdt uw nek en hoofd droog. Draag eventueel een muts.
  • Ga uit het water als u onbeheersbaar gaat rillen
  • Na het zwemmen het gehele lichaam goed afdrogen: stevig wrijven.
  • Snel aankleden en veel heet drinken (tenminste een halve liter na flinke afkoeling).
  • Als u koud blijft, zorg dan dat u flink in beweging blijft en zoek intussen een plek met beschutting tegen de wind of ga naar een EHBO-post.
  • Als u zich flauw, duizelig, misselijk of benauwd voelt, waarschuw dan een begeleider of ga naar de EHBO-post.

Inschrijven

Inschrijven voor de Asser Nieuwjaarsduik? Dat kan, vul onderstaand formulier in. Controleer of de geboortedatum jonger is dan 18 jaar. Indien dit het geval is graag toestemming van de ouders. En druk op inschrijven! (op dit moment reageert het formulier nog niet optimaal, na het drukken op inschrijven is de inschrijving wel compleet. Na 3 dagen nog geen bevestiging. Meld u dan even opnieuw aan.)

INSCHRIJVEN

Verklaart op eigen risico deel te nemen aan de Nieuwjaarsduik te Assen.
Ouder van minderjarige inschrijving verklaart dat zoon/dochter deelneemt voor eigen risico.

De organisatoren stellen zich op geen enkele wijze aansprakelijk voor eventuele schade, die is ontstaan door deelname aan het evenement.

Deelnemer heeft kennis genomen van de risico’s.

SPONSORS

Stichting Nieuwjaarsduik Assen wordt ondersteund door diverse bedrijven in de regio van Assen. We hebben ook nog een loterij, 100% van de opbrengst gaat naar het KWF en alle prijzen worden beschikbaar gesteld door sponsoren. Bekijk wie het zijn!

Winnaars

DE PRIJZEN ZIJN BEKEND! Bedankt voor jullie inzet!